ゆえに宝珠であります　

私的リコネクション解釈〔ナチュラルに生きる〕

2008-09-27 (Sat)
リコネクション

リコネクションというワーク・セッション（という表現でいってみる）を経験して、自分なりに体験したこと、また、体験を通して解釈したリコネクションのコンポーネントのメモ（なげっ）

リコネクションに関しては米国の The Riconnectionが発信している内容をお伝えすることがメインになってしまうのですが、それではちょっと味わいが薄いと感じるので、わたし個人が体験したリコネクションをメモってみます。

お読みいただいてなにかしら感じていただければいいなと思います。

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秋ですな...

2008-09-25 (Thu)
日常小景

あき......

Aki.........Autumn........

なんてさっぱりとしていながら、滋養溢れる旨味が芳醇に香る言葉だろう

みなさん、今年の夏はちょっとないくらいポジティブでしたね。

あの熱と光と水と電気のラッシュは、きっと大いなる実りを産んでくれると思っています。
実りとは、農作物だけではなく、わたしたち個々の内面においてもっす。

さて、涼しくなってきたので
お仕事を終えた夜のプライベートタイムはゆったりと過ごしたいですね。

緊張した後に緩和としてリラックスすると次の緊張時の集中力が増すそうです。また、仕事で経験した技術や能力が、リラックスをうまく取り入れることで自分の力として定着すると思います。試験勉強はひたすら机に向かうより、遊びもしながら勉強する方が本当の力になりやすい、と言うお話も良く聞きますね。

秋の夜、ご自身の緊張と緩和、その繰り返しのバランスに気をつけてみてはいかがでしょう、と思います。

例えば呼吸。
吸う時は緊張、吐く時は緩和。

歌を唄うと、自然と呼吸の緊張と緩和のバランスが整ってきます。

大昔から仕事歌という、仕事をする時に唄う歌がたくさんあります。
これは地球規模でどこにでもあるのです。
仕事の種類は、農作業だけでなく力仕事バージョン、繊細な作業バージョンなどもあります。仕事歌を唄いながら仕事をすると仕事の効率が良いから唄われてきた。
緊張した後には緩和して次の緊張にパワーを集中して放出できるからでしょう。
三木成夫さんの著書でも触れていました。

日ごろの緊張がなかなか緩んでくれない時には
好きな歌を口ずさんでみてはいかがでしょう。

わたしはこのところ、気がつくとこの歌を口ずさんでます。

明日をまぶしいくらいに上手く描こうとして　
僕らは綺麗な色を塗りすぎたみたい　
ちょっとかっこ悪いことも壊れた夢の色も
パレットに広げ　もう一度明日を描こ

しかおちゃん、神ですな...

神といえば、リラックスタイムにぜひぜひおすすめしたい、これ↓

聖☆おにいさん 1 (1) (モーニングKC)
(2008/01/23)
中村光

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Eve

2008-09-22 (Mon)
ワークセミナー

やっとこさ

やーーーーーーーーーーー　っとこさ

生まれました。

私の念願の、願いに願ったメニュー　

メンタリングシリーズです。

シリーズの第１弾は　Eve

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イライラも芸のうち.....

2008-09-17 (Wed)
日常小景

かなりの時間
サイトのリニューアルでモニターとにらめっこ。

スタイルシートすら野生の勘でやっちゃうのでにらめっこというより「にらみつけ」の時間が長い。目が辛い。
そろそろ息抜きにと
英語がBadなのに洋モノオンラインで遊んでいるからせっかく話しかけてくれているのにうまいこと言い返せなくてイライラしてきたところでハッと我に返りました。

なにやってんだ....

「ちゃんと楽しみたい」が高じて「ちゃんとやろーぜ」になり「ちゃんとやれよっ」となってしまった結果、あれもできない、これもだめだとなり、負の螺旋に突入していた。

楽しみたかっただけなのにね。
イメージが膨張して先走ってしまった。

あれもやりたいし、これもやりたかっただけなのよね。

イメージ上等モードにはいつも追い込まれているんだから少しは学ぼうよ、自分。でもこのイライラも芸のうちで、なりたい自分になる起爆剤、だと思ってるところもある。

基本、野生の勘よりもイメージを現実化するにはしっかり技術を学ぶことが必要ですね。

学ぶことは素敵なことなんだよ、心身環境共に、学べるということは、とても恵まれているのよ、学生ちゃん達。

気持ち新たに
こんなかんじになりつつあります、リニュ。
って....グラブで撮影した画像をここに貼ろうとしたら
.tiffですかいな。
だめじゃん。。。その拡張子

（イライラしないぞ　しないぞしないぞー）

Photoshop起動するのがめんどいのでいらっときたのだけど

プレビューでフォーマット変えられるんだった。

てゆーか
最初から拡張子くらい選べるようにしておこうよ、グラブ。ブツブツ。

しかしなんですな...
こうしてみると
どってことないですね。

どこがそんなにイライラするような作りなんだって段階ですね。

（笑）
しょうもないなぁ、自分。
連休が終わったので
お外を散歩しよっと。

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めしログ＊食物の色＊

2008-09-14 (Sun)
日常小景

義父の療法食を作っていた日々に覚えたさまざまな食物の固有の力。
一日に30品目を摂らなければならない義父のお食事をつくるために最初は本とにらめっこでしたが、だんだんとわかってきたことの一つが、食物のもつ「色」。色を取りそろえるとバランスよく栄養を受け取ることができる、ということ。あくまでも目安ですよ。

黒から茶色、赤、オレンジ、黄色、緑、ブルー（ブルーの食物って海老や白身魚というように理解していました）紫、白

おやまーチャクラの七色ですね。って地球上の色であれば当たり前のラインナップですが。

一日にこれだけの色を摂ることは手間的にも経済的にもちょっとたいへんです。でも、一週間の単位ならできるんじゃないでしょうか。食の偏りは私達の全てにおいて偏りを作ります。まー、個性的ってことならそれもありですけど。

馴れてくると、今必要な食物が内側からのサインでわかるようになります。
変なものが欲しくなる時、ダイエットしてるってのに、これかよってこともあると思いますが、それは必要な栄養なんだと思って素直に従うようにしています。
だいたいが人知を超えていますからね、内側のサイン。
信じてみるのも悪くないですよ、内側。

追記

あれー？　画像の表示がおかしなことになっていますね。
君はおかひじき君だろ
紅茶豚、出てこーい。